А ви знали, що веселе, щасливе серце, добре лікує? У Приповідках 17:22 сказано: „Веселе серце - ліки добрі; а дух прибитий висушує й кості“. Веселе серце, наповнене тріумфом і радістю, має такий самий лікувальний ефект на нас, що й прийом ліків. А сумний або засмучений дух змушує тіл...

Здорова людина — це не лише та, що ходить у спортзал і збалансовано харчується. Є багато звичок, які допоможуть зберегти гармонію в житті. 1. Виробіть режим сну Сон життєво важливий для здоров'я мозку, а отже і для фізичного, душевного і духовного здоров'я. Його недолік мож...