Молитва у тиші. Дуже короткий посібник
Знайди спокійне та затишне місце, де ти зможеш побути 20-30 хвилин на самоті. Це може бути твоя кімната, капличка чи церква, або лавка в улюбленому парку.
Прийми зручне положення і, якщо бажаєш, заплющ очі або зосередься на іконі чи запаленій свічці. Якщо хочеш та можеш, увімкни...