Як на роботі розвиватися, а не вигорати
Професійне вигорання — стан, який розвивається на фоні хронічного стресу. Від цього не застрахований ніхто. Навіть ті, хто закоханий у свою справу. Найбільший ризик у тих, хто в своїй роботі постійно контактує з людьми.
Існує 4 етапи вигорання:
На першому етапі позитивне ставлення д...