Кожен мріє мати гарний настрій і спокій у своєму серці. А що допроваджує до душевного спокою? Ось кілька думок. Перше- варто пам'ятати за свої людські потреби. Особа, яка дбає за збалансоване здорове харчування і повноцінний сон, менше буває нервовою. І здоров'я- дар Божий. Друге- п...

Вражає, але ця пісня здатна зменшити прояви неспокою на 65 відсотків. Ця музика не тільки впливає на частоту серцевих скорочень та артеріальний тиск, але й також уповільнює вивільнення гормону стресу кортизолу. Страх як психічне відхилення було добре задукоментоване в медичних хронік...